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Anacardi Bio - Sfusi - 100 Grammi

Anacardi Bio € 33.75/kg

Provenienza: Non Ue

1O0 GRAMMI = 1 QUANTITA'

Maggiori dettagli

€ 3,37



Crudista:
Si

Vegano:
Si

Fa bene a:
- Cuore e vasi sanguigni
- Occhi
- Capelli

Descrizione:
Gli anacardi sono i semi di un albero tropicale (Anacardium occidentale) la cui forma è simile a un cuore rovesciato. Il loro nome deriva infatti da anacardium, “ana” significa verso l’alto e “cardium” cuore. 

Hanno una percentuale piuttosto alta di ferro, potassio, fosforo, rame e zinco.

Sono un alimento molto calorico, però rispetto ad altra frutta secca apportano meno grassi. La maggior parte di questi inoltre è costituita da grassi insaturi; pertanto gli anacardi non contengono colesterolo e aiutano nel prevenire patologie.

Sono altresì un’ottima fonte di acido oleico, che aiuta a preservare la salute del cuore e dei vasi sanguigni.

Grazie alla presenza di zeaxantina, un antiossidante flavonoide che viene assorbito dalla macula retinica, gli anacardi aiutano a prevenire la degenerazione maculare in età avanzata e, in generale, a proteggere gli occhi dall’aggressione degli agenti esterni.

Gli anacardi sono ricchi di zinco e, quindi, sono un toccasana per i capelli. Infatti la carenza di questo minerale può indebolire i capelli e causare la loro caduta.

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